রবিবার ২২ জুন ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: দৈনিক স্নান করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। শীতকালে বা কোনও বিশেষ কারণে স্নান না করেও থাকা যায়। স্নানের মাধ্যমেই স্বাস্থ্যবিধি রক্ষা করা যায়। ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা জোগায় দৈনিক স্নান। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সৌন্দর্য এবং ব্যক্তিগত যত্ন শিল্পের বিকাশ ঘটেছে দ্রুত হারে। ২০২৪ সালে শুধুমাত্র মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই এই বাজার ১০০ বিলিয়ন ডলার ছাড়িয়ে গিয়েছে। প্রায় প্রতিদিনই নতুন নতুন পণ্য বাজারে আসছে। তাই প্রশ্ন উঠতেই পারে- আমাদের কি সত্যিই স্নান করার কোনও প্রয়োজন আছে?
এক ডাক্তার এই চলতি প্রথাকেই চ্যালেঞ্জ জানিয়েছেন। ড. জেমস হাম্বলিন গত পাঁচ বছর ধরে স্নান করেন না। এই দীর্ঘ সময় শরীরের দুর্গন্ধ নিয়ে নানা প্রশ্নের মুখে পড়তে হয়েছে তাঁকে। স্নান না করলেও প্রতিদিন সাবান দিয়ে হাত ধুতেন। ভেজা হাত দিয়ে চুল মুছে নিতেন। এই দীর্ঘ সময়ে তাঁর পর্যবেক্ষণ কী? তিনি জানিয়েছেন, বেশির ভাগ মানুষই প্রসাধনী সামগ্রী ব্যবহার করেন স্বাস্থ্যবিধির জন্য নয় বরং সৌন্দর্য্য বৃদ্ধি করতে। যদিও তিনি স্বীকার করেছেন, সাবান ব্যবহার করে শরীর তৈলাক্ত ভাব দূর করা প্রয়োজনীয়। জলের নীচে দুই হাত একসঙ্গে ধোয়া ময়লা এবং জীবাণু মারতে সাহায্য করা।
হ্যাম্বলিনের মতে, গরম জলে সাবান দিয়ে স্নান করলে ত্বকের প্রাকৃতিক তেল, রাসায়নিক এবং মাইক্রোবায়োমের সূক্ষ্ম ভারসাম্য নষ্ট হয়। এই মাইক্রোবায়োম, অনেকটা অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার মতো। এরা অভ্যন্তরীণ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং বাহ্যিক পরিবেশ, উভয়ের সঙ্গেই যোগাযোগ রক্ষা করে। অতিরিক্ত স্নানের ফলে ত্বকের তেল নষ্ট হয়ে যেতে পারে। যার ফলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে এবং উপকারী জীবাণুগুলি নির্মূল হতে পারে। যা দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। গবেষকরা এখনও ত্বকের মাইক্রোবায়োমের সম্পূর্ণ প্রভাব পরীক্ষা করে দেখছেন। প্রাথমিক অনুসন্ধানে দেখা গিয়েছে, এই জীবাণুগুলি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে এনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
ড্রাগন ম্যান কি সত্যিই ছিল? অবশেষে রহস্য ফাঁস করল এই দেশ!
শিল্পের প্রতি অগাধ প্রেম, উত্তাল ইজরায়েলের ধনীতম ব্যক্তিকে চেনেন? সম্পত্তির পরিমাণ জানলে ভিরমি খাবেন
কেমন ছিল ডাইনোসরের যৌন জীবন? ১০ কোটি বছরের প্রাচীন রহস্য ফাঁস!
কুমিরের লেজ ধরে 'খেলা', এরপর যা ঘটল তা ভয়াবহ, দেখুন সেই হাড়হিম ভিডিও
ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধে নয়া মোড়, এবার ট্রাম্পকে সতর্কবাণী উত্তর কোরিয়ার 'একনায়ক' কিম জং উনের
ভারতের উপর চাপ বৃদ্ধির 'খেলা'? পাকিস্তান ও বাংলাদেশের সঙ্গে প্রথম ত্রিপাক্ষিক বৈঠক করল 'বড় দাদা' চীন
কঠিন-কঠোর নিয়ম, মুসলিমদের উপর চরম বিধিনিষেধ, জানুন এমনই বিশ্বের পাঁচ দেশ সম্পর্কে
মুরগি না খাসি, ইজরায়েলি সেনা কোন মাংস খেতে পছন্দ করে? উত্তর আপনাকে চমকে দেবে
কালো টাকা কি দেশে ফিরেছে? সুইস ব্যাঙ্কে ভারতীয়দের গচ্ছিত অর্থের পরিমাণে বিশাল লাফ, আর কোন দেশ আছে তালিকায়
অপারেশন সিঁদুরের ৪৫ মিনিটের মধ্যে এই মুসলিম দেশ পাকিস্তানকে ২৫ বার ফোন করেছিল, কী জিজ্ঞেস করা হয়েছিল
ইজরায়েল-ইরান সংঘাতের ছায়ায় বড় প্রস্তুতি! ফ্রান্সে ভারতীয় সেনার মহড়া শুরু
ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধে 'সামরিক হস্তক্ষেপ', আমেরিকাকে সতর্ক করল রাশিয়া!
দেশের নাগরিকদের সুরক্ষা সবচেয়ে আগে, ইজরায়েল থেকে ভারতীয়দের ফিরিয়ে আনতে ‘অপারেশন সিন্ধু’ শুরু করল ভারত
ইজরায়েল-ইরান যুদ্ধে তেহরানের সঙ্গে হাত মিলিয়েছে চীন, কেন?
ঘুমের মধ্যে শিশুর কান্না ডেকে নিয়ে আসতে পারে বড় বিপদ, কীভাবে মিলবে মুক্তি, রইল টিপস
পোপের সেঞ্চুরি, শেষ বেলায় রুটকে ফিরিয়ে ধাক্কা বুমরাহর, ইংল্যান্ড পিছিয়ে ২৬২ রানে
'ও বিষ খাইয়ে মেরে দিত', স্ত্রীর সিঁদুর মুছে দাঁড়িয়ে থেকে বিয়ে দিলেন, মহিলা বলছেন অন্য কথা
টেবিলে পায়ের উপর পা, ক্লাসরুমে নাক ডেকে আরামের ঘুম শিক্ষকের, ভিডিও ছড়াতেই শোরগোল এই রাজ্যে
দাউদাউ করে জ্বলছে পরপর গোডাউন, পুড়ে খাক সমস্ত সামগ্রী, বারাসতে ভয়ঙ্কর অগ্নিকাণ্ড
'এবার না অ্যাম্বুল্যান্স ডাকতে হয়', পন্থকে নিয়ে ফের রসিকতা সানির, কিন্তু কেন?
সীমান্তের লম্বা ঘাসে পথ হারিয়ে ভারতে ঢুকে পড়লেন বিজিবি জওয়ান, পথ দেখিয়ে দেশে ফিরিয়ে দিল বিএসএফ
ফুটওয়ার্কের প্রশংসা, ইংলিশ কন্ডিশনে শুভমনের সাফল্যের মন্ত্র জানালেন সৌরভ
ব্র্যাডম্যানকে টপকে যশোলাভ, কিন্তু জয়সওয়ালের ব্যথার খবর কে রাখেন?
ভালবাসা কোনও লিঙ্গ মানে না! প্রাইড মান্থে আইনি বিয়ে সারলেন রূপান্তরকামী যুগল দেবাংশী ও শান
সোহম দেবচন্দ্রিমার নতুন সংসারে কে বিভীষণ?
মঞ্জরেকরের নিশানায় কোহলি, টেস্ট থেকে অবসর নিলেও বিরাট খোঁচা চলছেই
DYFI-এর ২০তম সম্মেলন ও নেতৃত্ব বদলের আবহে প্রশ্নের মুখে আলিমুদ্দিনের নৈতিকতা
গলায় মঙ্গলসূত্র, ঠোঁটে লিপস্টিক! 'যুবতী'র ঘোমটা টানতেই পুলিশের হাতে পরচুলা, হাতেনাতে পাকড়াও
দ্বিশতরান হাতছাড়া, আউট হওয়ার পর কেঁদে ফেললেন গিল
কথা কাটাকাটি থেকে সোজা গলায় ছুরি! প্রস্রাব করতে গিয়ে ব্যক্তির ভয়ানক পরিণতি
আইএসএলের ভবিষ্যৎ কী? পরের ১০ বছরেও অবনমন নেই, ফেডারেশনকে প্রস্তাব
বৈদ্যুতিক গাড়ির সঙ্গে ভয়াবহ সংঘর্ষ, প্রাণ গেল ৭, আহত আরও ২৫
দেওরের প্রেমে হাবুডুবু, বিয়ের পরিকল্পনাও শুরু! 'পথের কাঁটা' দুই সন্তানকে শেষ করল মা
অভিষেকে খাতাই খুলতে পারলেন না, সাই সুদর্শন গড়লেন নতুন এক রেকর্ড
মূর্খ! ইংল্যান্ডের প্রাক্তন অধিনায়কের মুন্ডুপাত করলেন সিধু
বর্ষার শুরুতেই ভয় ধরাচ্ছে ডেঙ্গি, খাস কলকাতায় মৃত্যু নাবালিকার, হাহাকার পরিবারে
ছিলেন মুকেশ আম্বানির ‘ডান হাত’, ৭৫ কোটির মাইনে ছেড়ে বেছে নিলেন এক অন্য জীবন, কেন?
'স্টুপিড থেকে সুপার্ব'! ছ'মাসে পট পরিবর্তন, তারকা ক্রিকেটারের ভূয়সী প্রশংসায় সানি
ফাঁকা রাস্তায় বেপরোয়া গতিতে ছুটছিল বাস, হঠাৎ উল্টে পড়ল নয়ানজুলিতে, গুরুতর আহত কমপক্ষে ২০
